Меню

Преодоление Промедления

Каковы причины, что ВЫ откладываете?

    <литий> Вы - взыскательный человек?

    <литий> Вы откладываете на проектах, которые Вы не любите?

    <литий> Делает Вас по списку самостоятельно?

    <литий> Вы боитесь отказа?

    <литий> Или возможно страх перед успехом?

    <литий> Возможно Вы не любите или не соглашаетесь с человеком, делегирующим работу?

    <литий> Вы испытываете недостаток в ясных целях?

Есть много причин для промедления, но только один результат. Напряжение, беспокойство, и большое количество напрасно потраченного времени.

Марша Yudkin, творческий консультант, описывает женщину, которая откладывала чистить ее стол и сортировать через ее документы в течение удивительных 2 лет.

Ее причина для откладывания этого важного проекта?

"Она поняла, что прохождение груд и чистить ее стол вынудит ее противостоять возможностям, которые она намекнула с прохождением времени," объясняет Марша. "Она не хотела оказаться перед этим."

Время от времени то, что Вы откладываете, Марша рекомендует задать себе эти вопросы:

<литий>, Чему подает цель Ваше промедление?

<литий>, Что могло Вы любить приблизительно работу уловки, как только Вы начали на этом?

<литий>, Что не было бы Вы любить приблизительно это?

<литий>, Каковы были бы последствия, если Вы продолжаете откладывать?

<литий>, Что Вы сделали в прошлом, чтобы преодолеть промедление, которое могло бы работать на Вас теперь?

Вы можете также хотеть рассмотреть лист "За и против". Просто чертите линию вниз центр листка бумаги. На покинутой стороне, запишите все причины для откладывания на специфической задаче. Теперь, на правильной стороне, запишите все льготы начинания и получения сделанной работы. Как только Вы можете видеть, как "Доводы "за" перевешивают "Доводы "против", должно быть легче начать на проекте.

Вот некоторое Время, Повышая подсказки, чтобы помочь Вам получить вход в правильное руководство:

    <литий> не пытается сделать слишком много сразу. Надлежащее планирование позволит Вам растягивать задачу за несколько дней, недель, или месяцев, и будет препятствовать задаче казаться настолько укрощающим.

    <литий> не волнуется о том, как "прекрасный" работа сделана. Когда Вы прекратите откладывать, время позволит Вам возвращаться и щипать области, которые нуждаются в нем. Иначе, Вы найдетесь, что с маленьким окном времени заканчиваете Вашу задачу, и меньше времени, чтобы сделать исправления.

    <литий> Получает приятеля! Найдите благосклонное (и мотивирующий) друг или сотрудник, который может помочь Вам стать идущими дальше кое-что, чего Вы не с нетерпением ждете.

    <литий> не намечает задачи в течение многих времен в течение дня, что Вы знаете, что Ваш уровень энергии в, это является самым низким.

    Награда <лития> самостоятельно, делая кое-что, что Вы любите после достижения определенных пунктов в Вашем меньшем количестве любимых задач.

Промедление никогда не наш друг. Это понижает Вашу производительность, и, обычно, отложенная задача не уходит. Я всегда говорю моим детям есть свое наименьшее количество любимой пищи сначала на обеде, потому что, если они ждут, они будут иметь это в запасе в конце. То же самое идет для задач, которых мы не с нетерпением ждем.

Получите их сделанный сначала, затем идите дальше ко всем хорошим вещам!

© Мари Peckham